Ganzheitliche Geburtsvorbereitung Heiden

 

Ganzheitliche Geburtsvorbereitung Heiden

Vorbereitung auf die Geburt: freudvoll – vertrauensvoll- kraftvoll

DIE BESONDERE ZEIT DER SCHWANGERSCHAFT BEWUSST ERLEBEN- DICH AUF DIE GEBURT FREUEN!

Die Ganzheitliche Geburtsvorbereitung Heiden bietet dir eine stärkende Vorbereitung auf die Geburt.

In geborgener Atmosphäre. Es ist kein Geburtsvorbereitungskurs im üblichen Sinne.
Es geht vor allem darum, die Zeit deiner Schwangerschaft bewusst zu geniessen.
Bei Mehrgebärenden: NUR Zeit für sich und sein Baby zu haben. Sich freudvoll, vertrauensvoll und kraftvoll auf die Geburt einlassen zu können. Mit anderen Frauen auszutauschen. Seine Ängste und Sorgen im geschützten Raum auszusprechen und los zu lassen. Jede Frage darf gestellt und gehört werden.
Wertvolle Tipps von Mutter zu Mutter. Durch die kleine Gruppe kann sich Vertrauen und Freundschaft aufbauen.

Die Themen sind:

Beziehung zu deinem Baby vertiefen
Vertiefe die Beziehung zu deinem Baby und stärke so die Mutter-Kind Bindung!
Ängste loslassen
Lass deine Ängste und Sorgen hinter dir. Lass dich nicht verunsichern!
So kannst du frei sein und dich auf die Geburt freuen!
Selbstvertrauen stärken
Stärke dein Selbstvertrauen in dich, deinen wunderbaren Frauenkörper und dein Baby. Wir Frauen sind zum Gebären gemacht!
So kannst du dich vertrauensvoll auf die Geburt einlassen!
Wünsche für die Geburt
Befasse dich mit deinen Wünschen für die Geburt. So, dass sie möglichst Wirklichkeit werden!
Entspannungstechniken
Verschiedene Entspannungstechniken lernen oder vertiefen (Elemente aus Geburtshypnose, progressiver Muskelentspannung, Cranio Sacral Therapie, Bauchtanz…). Die Entspannungstechniken helfen dir bei der Geburt.
Du kannst sie abrufen und dich dadurch besser entspannen.
Babybauch- Feier (Blessingway)
Beim Blessingway wirst du als werdende Mutter verwöhnt, gesegnet und geehrt!

Wann:
Alle Schwangere ab ca. der 26. Schwangerschaftswoche (auch nach Kaiserschnitt). Erst- und Mehrgebärende.
Damit in der Gruppe Vertrauen entstehen kann, ist es nur möglich, die ganze Vorbereitung zu besuchen.
Laufend neue Kurse. Platz nach Eingang der Anmeldung. Kleine Gruppen.

5 Abende vor der Geburt. 1 Abend nach der Geburt mit Baby ( Termin nach Absprache)
Der 1.Abend mit allen Babys. Erzählen von den Geburten. Mamas und Babys werden verwöhnt.

Nächster Kurs: Oktober/ November

Ich freue mich auf dich!

Genauere Informationen und Anmeldung unter:

Ganzheitliche Geburtsvorbereitung Heiden
Leitung: Priska Sidler
Telefon: 071/ 890 04 86
per Mail: praxis@cranio-geburt.ch
Kursort: Sonnhalde 8, 9410 Heiden
Zeit: 19.00- ca. 21.30/ 22.00h (genug Zeit, damit es keinen Stress gibt)
Kosten: 330.- Fr. für alle 6 Abende.

Für alle schwangeren Frauen aus Vorarlberg (A):
Corina Woitsche
6971 Hard
Telefon: 0650/ 6743296
per Mail: info@doula-dasein.at
Websites:  www.doula-dasein.at  www.doulas-vorarlberg.at und www.ninile.at

Weitere hilfreiche Angebote rund um die Geburt:
Geburtshypnose-Hypnobirthing, Doula Geburtsbegleitung, Cranio Sacral Therapie