Ganzheitliche Geburtsvorbereitung Heiden

Ganzheitliche Geburtsvorbereitung Heiden

Ganzheitliche Geburtsvorbereitung Heiden- Frauenkreis für Schwangere

Vorbereitung auf die Geburt: freudvoll – vertrauensvoll- kraftvoll

MÖCHTEST DU DIE BESONDERE ZEIT DER SCHWANGERSCHAFT BEWUSST ERLEBEN UND DICH AUF DIE GEBURT FREUEN?

Ganzheitliche Geburtsvorbereitung Heiden- Frauenkreis für Schwangere, bietet dir in geborgener Atmosphäre eine stärkende Vorbereitung auf die Geburt.
Es ist kein Geburtsvorbereitungskurs im üblichen Sinne. Es geht vor allem darum, die Zeit deiner Schwangerschaft bewusst zu geniessen.
Bei Mehrgebärenden NUR Zeit für sich und sein Baby zu haben, sich freudvoll, vertrauensvoll und kraftvoll auf die Geburt einlassen zu können, sich mit anderen Frauen auszutauschen und seine Ängste und Sorgen im geschützten Raum auszusprechen und los zu lassen. Jede Frage darf gestellt und gehört werden.
Wertvolle Tipps von Mutter zu Mutter.Durch die kleine Gruppe kann sich Vertrauen und Freundschaft aufbauen.

Die Themen sind:

• Beziehung zu deinem Baby vertiefen
Vertiefe die Beziehung zu deinem Baby und stärke so die Mutter-Kind Bindung!
• Ängste loslassen
Lass deine Ängste und Sorgen hinter dir, lass dich nicht verunsichern, so dass du frei sein und dich auf die Geburt freuen kannst!
• Selbstvertrauen stärken
Stärke dein Selbstvertrauen in dich, deinen wunderbaren Frauenkörper und dein Baby. Wir Frauen sind zum Gebären gemacht!
So kannst du dich vertrauensvoll auf die Geburt einlassen!
• Wünsche für die Geburt
Befasse dich mit deinen Wünschen für die Geburt, dass sie möglichst Wirklichkeit werden!
• Entspannungstechniken
Lerne oder vertiefe verschiedene Entspannungstechniken (z.B. Elemente aus Geburtshypnose/ Hypnobirthing, progressiver Muskelentspannung, Cranio Sacral Therapie, Bauchtanz…). Diese helfen dir bei der Geburt, dich besser zu entspannen, da du sie abrufen kannst.
• Babybauch- Feier (Blessingway)
Beim Blessingway wirst du als werdende Mutter verwöhnt, gesegnet und geehrt!

An 5 Abenden (vor der Geburt) 1 Abend nach der Geburt mit Baby (nach Absprache).

Ab ca. der 26. Schwangerschaftswoche (auch nach Kaiserschnitt). Für Erst-und Mehrgebärende.
Damit in der Gruppe Vertrauen entstehen kann, ist es nur möglich, die ganze Vorbereitung zu besuchen.
Laufend neue Kurse. Platz nach Eingang der Anmeldung. Kleine Gruppen.
Nächster Kurs: März/ April: 5 Abende  (v0r der Geburt): Mittwoch, 30.Mai, 6.Juni, 13.Juni, 20.Juni, 27.Juni 2018

* 1 Abend nach der Geburt mit Baby (nach Absprache)
Der 1.Abend mit allen Babys. Erzählen von den Geburten. Mamas und Babys werden verwöhnt.

Wir freuen uns auf dich! Priska Sidler (Leitung) und Corina Woitsche (Co-Leitung)

Genauere Informationen und Anmeldung unter:

Ganzheitliche Geburtsvorbereitung in Heiden- Frauenkreis für Schwangere
Leitung: Priska Sidler
Telefon: 071/ 890 04 86
per Mail: praxis@cranio-geburt.ch
Kursort: Sonnhalde 8, 9410 Heiden
Zeit: 19.00- ca. 21.30/ 22.00h (genug Zeit, damit es keinen Stress gibt)
Kosten: 270.00 Fr.

Für alle schwangeren Frauen aus dem Vorarlberg (A):
Corina Woitsche
6971 Hard
Telefon: 0650/ 6743296
per Mail: info@doula-dasein.at
Websites:  www.doula-dasein.at  www.doulas-vorarlberg.at und www.ninile.at